Kristiansund seniordans har i en årrekke inspirert eldre mennesker til å ta seg en svingom på dansegulvet. Bjørn Utne har siden 2008 fått stadig flere eldre til å bli glad i å svinge seg til polka, samba, rumba eller vals.
I 2015 fikk han Tidens Kravs julestjerne for den gode jobben han gjør for eldres helse.
– Dette gir noe for både kropp og sjel. Du skal ha hodet klart om du skal følge med på en del danser. Samtidig er det veldig sosialt både i dansen og med en kaffepause i løpet av de to timene, sa Utne etter å ha mottatt julestjernen.
Han peker på at mange trener ellers i uka for å holde seg i form til dansen.
– Dette er med på å holde de eldre friske og sparer samfunnet for utgifter.
Bjørn instruerer dansere fra 65 til 86 år
– Bedre forebyggende helsearbeid finnes neppe, repliserer leder Elsa Eikrem.
De to ildsjelene mener det handler om å aktivere eldre til å lære å koordinere hode og føtter til å følge rytmen i dansen, noe som styrker fysikk og balanse.
– Og så får du et godt sosialt nettverk. Her får du oppleve trivsel, smil og glede. Latteren er aldri langt unna, sier Eikrem.
Kristiansund seniordans ønsker seg flere medlemmer, spesielt menn.
– Vi ønsker medlemmer i alderen 60+. Selv er vi i alderen 70 til 90+.
Kristiansund seniordans har sitt første arrangement for sesongen torsdag 25. august klokken 12 – 14 i Tempohuset.