Mørk sjokolade gir nattevakter bedre helse, viser en ny studie fra Sør-Korea.
I undersøkelsen deltok 40 friske sykepleiere. De ble delt i to grupper, hvorav den ene fikk en halv sjokoladekake tre netter på rad, skriver avisen Dagens Nyheter.
Det viste seg at de som hadde spist sjokoladekake, hadde bedre blodomløp enn de andre, noe som minsker risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Forskere antar at det er antioksidanten flavanol som er helsefremmende, et antioksidant som det finnes mye av i kakaobønnen.
Fra før av har forskerne funnet ut at skiftarbeid ødelegger arbeiderens naturlige døgnrytme og øker faren for hjerte- og karsykdommer. Men en bit mørk sjokolade kan altså bidra til å redusere den økte risikoen.
Studien ble presentert på den europeiske hjertekonferansen som i disse dager holdes i Stockholm. (ANB-NTB)
Innlegg om jobb og karriere | ||
I løpet av yrkeskarrieren opplever mange behov for «påfyll» av kunnskap og kompetanse. Det har du rett til.
Sjekk ditt eget navn på nettet
<p> LO i Oslo har klaget politisk redaktør Marie Simonsen og Dagbla...
<p> Tillitsvalgte er livsnerven i fagbevegelsen, og LO har gjort si...
<p> Tor-Arne Isaksen leverte 79 innmeldinger til NTL i 2011. Han me...
<p> LOs stiftelsesprotokoll fra 1899, Hovedavtalen fra 1935 og Arbe...
<p> I mellomkrigstida var fienden jødene, under den kalde krigen ko...
<p> Popsangeren Tooji Keshtkar ble barnevernpedagog for å gi asylba...
<p> Hjemmet Mortensen Trykkeri i Oslo kan bli nedlagt. Klubben er a...
<p> NNN-leder Jan-Egil Pedersen er svært skuffet over at Coca Cola ...
<p> Likestillings- og diskrimineringsombudet har lansert sine egne ...
<p> I fjor gikk Ronny Paulsen av med EL & ITs vervepremie, og med g...